[体験談]里帰り出産のメリットとデメリット。産前のマタニティブルー

皆さまは里帰り出産をする予定はありますか？それとも実家には帰らず自宅か、旦那の実家に頼りますか？初産の方は里帰り出産をするという方もたくさんいますよね。

私は初産だったので”みんな里帰りしてるし私も里帰りするか”という軽い気持ちで里帰りしましたが、里帰り２日後には自宅に戻ろうかと考える様になりました。

妊娠後期は自分じゃないみたいにイライラし、悲しくなり、情緒不安定になります。そんな中慣れている家族と一緒だと更に攻撃的な自分になってしまいました・・・

以下、里帰り出産のデメリットとメリットです↓

親子同士のバトルなど（笑）色々ありましたが、最終的に私は里帰り出産をして良かったなと思いました。

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[体験談]里帰り出産をするデメリット。マタニティブルー

私は普段家族と仲が良く、ケンカも少ない方です。ですが、里帰り出産をした２日後にはマタニティブルーの影響で家族と口論になり自宅に戻りたくなりました。

以下こちらの３点が里帰り出産をするデメリットです↓

詳しく説明していきます。

里帰りすると体重が増えやすい

里帰りをすると、妊娠と関係なく体重が増えてしまう人が多いのではないでしょうか。私もそのパターンでした。

母は妊婦のためにカロリーの低いご飯頑張って作るからね～と言ってくれましたが、美味しい物ばかりでつい食べてしまいます。親もきっと久々の帰省＆長期間娘がいるというので気合を入れてご飯を作ってくれますよね。

また、高カロリーで美味しそうなラーメン・どんぶりを平気で目の前で食べている父にイラつき、ストレスになり、結局私も食べてしまうという悪循環が発生しました（笑）

ストレスも体重増加の原因になるので、里帰り中はストレス発散も必要です。

出産に関する考え方ですれ違いが起こる

時代が少し違うだけで、医療も変化しているように、出産に対する考え方にすれ違いが起こります。

私がびっくりしたのは、

といったこと。他にも「ベビーカーなんていらない！抱っこして育ててあげな！」、「昔は○○だった」、「私は○○だった」と、自分の意見を押し付けるような言葉が近所・親戚からも飛んできます。

気になる事ばかり言われて嫌ですが、スルースキルを磨くしかありません。

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マタニティブルーで何時も以上に口論になりやすい

私は妊娠９か月頃～出産するまでマタニティブルーになってしまいました。

ただただイライラするだけではなく、「これが本当に自分なの？イライラしてる誰かが乗り移ってるんじゃないの？」というくらい、自分が自分じゃないと思うほど感情がコントロールできなくなりました。

ホルモンバランスの影響で悲しくなっているとはいえ、「考えすぎ！もう少しポジティブになれ」と言われ→「どうしてわかってくれないの！？」と口論する流れの繰り返しでした。

※私の場合、マタニティーブルーは出産したと同時に終わりました。私は産前のみマタニティーブルーになりましたが、人によって産後マタニティーブルーになる人もいますし、マタニティーブルーにならない人もいます。

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[体験談]里帰り出産をするメリット。

デメリットもたくさんありましたが、里帰り出産してよかったなと思えるメリットもたくさんありました。

詳しく説明していきます。

最高の親孝行ができる

里帰り出産の最大のメリットは”最高の親孝行ができたこと”です。

孫が生まれる瞬間から、あっという間に過ぎていく新生児の時期を一緒に過ごすことが出来ます。ジジババにとってこんなにうれしいことはないと思いますし、うちの親も幸せそうにしてくれました。

実家だから辛いときも甘えやすい

実家にいると辛いとき、遠慮せず甘えることが出来たのが良かったです。

里帰りせず自宅で出産すると旦那が仕事の間は産後すぐに家事をしなければいけませんし、旦那の実家にいると遠慮してしまいますよね。

産後１か月は産褥期といって安静にしていなければならない期間です。産褥期だけでも実家で過ごすというのができたら一番いいと思います。

慣れているから気楽

実家で過ごすのは気楽ですよね。
小さい頃から暮らしている環境なので、産後もリラックスできますし、自分の赤ちゃんの頃のアルバムを見たり過ごすのも良い時間でした。

産後はリラックスできる環境が一番です。母乳のためにも、早く身体が回復するためにも無理せず安静に過ごしましょう。

[体験談]里帰り出産のメリットとデメリット。産前のマタニティブルー

私は自分が自分じゃないようなイライラした感情が止められずに、出産前は常にイライラして物に当たったり親とケンカもしていました。出産する病院も何か月も前から予約できていたのに、本気で病院を変えようかと思いましたし、「出産したら即自宅に戻る！！」とまで言っていました。

しかし、出産したと同時にマタニティーブルーは不思議な位すっかりなくなり、今までのイライラもなくなりました。結局産後は２か月実家にいましたが、親孝行にもなって、里帰りして良かったなと思います。

里帰りをする方はいい時間を過ごしてきてくださいね。

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